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エルちゃんのダイエット日記 フィットネス編 Ver.1.11
体型やBMI(体格基準)に応じて約1000通りのメニューをプログラムする。毎日の運動計画や目的設定、行動記録など、ダイアリー形式なので一目で把握できる。健康管理やダイエットに関するカウンセリングなどのメニューもあり、無理なく健康的なダイエットを目指す。


通販生活でも、同じようなダイエット日記の紹介がありました。日々のダイエット日記を書いていきます。体重や食べ過ぎた原因を書いていく日記です。


1ヶ月で2〜3キロ、普通に食べて、ダイエットに成功していました。


エルちゃんのダイエット日記 フィットネス編 Ver.1.11



エルちゃんのダイエット日記 フィットネス編 Ver.1.11

定価: ¥ 5,250

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人気ランキング: 19808位

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発売日: 1997-12-26

発売元: プライメックスコンサルティング・ラボ



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2006/12/20 3:46 AM posted by: ダイエットブログ&公開ダイエット日記
ダイエットブログをはじめてみました。
2006/12/20 7:10 PM posted by: 豆乳おからクッキーのすすめ
豆乳おからクッキーで初めてダイエットに成功しました^^
2006/12/21 11:23 PM posted by: 芸能人の整形疑惑、噂に関するブログ 芸能人の整形の噂は本当ですかね
芸能人の整形疑惑、噂に関するブログ 芸能人の整形の噂は本当ですかね 芸能人に整形の噂はつきものですよね。芸能人の整形疑惑、噂に関してまとめてみました。一度、遊びに来てください。
2006/12/28 5:52 PM posted by: ダイエットにはダイエット食品だけでいいのかなぁ?
ダイエットに効果がるのはわかりますが、でも、体質、心の状態とかで個人差があるのは素人ながらにもわかります。カロリー計算なんてめんどうだし体験を記すのも、なんかいやだしということで、私が、いろいろなところから集めたダイエット情報をお届けします。...
2006/12/29 8:12 PM posted by: -
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2006/12/30 6:34 PM posted by: カーブスは30分フィットネス
カーブスはサーキットトレーニング。30分で出来る女性向けフィットネス「カーブス」とは何か。
2007/01/02 5:05 PM posted by: 成功者が土下座してでも手にいれた、成功者に共通する絶対的な成功法則
~成功者が失敗を繰り返し学んだ絶対的な成功法則~誰もが本当の事を言わない。「誰でも成功できます!」「失敗しようがない!」「誰でも簡単に・・・」この様な宣伝文句のものが多く存在しています。確かに優れたマニュアルです。では、なぜ、優れたマニュアルを読んで成
2007/01/03 10:22 PM posted by: -
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2007/01/06 12:06 AM posted by: ヒルズダイエット情報局
1月5日新発売の『スリムトップス ナッツ&ミルク』3食セットが20人に当たる。 今のところ30人に1人の確率です。楽天の評価もそこそこ良いみたい。申し込み
2007/01/23 10:38 AM posted by: -
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2007/01/25 1:09 PM posted by: -
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2007/02/08 11:21 AM posted by: -
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2007/02/12 11:57 PM posted by: カーブス(Curves) フィットネスクラブ、カーブスとは。料金・評判・求人情報
カーブスは『女性専用フィットネスクラブ』で、最近にわかに人気を集め出しています。 多くの女性が持っている「やせたい!」「キレイになりたい!」という願望を叶えるべく、エステやフィットネスクラブに通う女性は年々増えていると言われています。 カーブスはそん
2007/02/19 11:24 PM posted by: 今日から始まる成功ダイエット
ダイエット日記&ダイエット商品のクチコミ情報サイトです。
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2007/04/11 2:01 PM posted by: 産後ダイエットのススメ
産後ダイエット頑張っていますか?子育てにイライラしちゃったりストレスはたまっていませんか?こういう時にムリなダイエットは禁物ですが、今日はおいしく食べて痩せられる「ダイエット豆乳おからクッキー」をご紹介したいと思います。ダイエット豆乳おからクッキーな
2007/04/16 2:28 PM posted by: ダイエット食品によるダイエット食品館
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