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「太ったね」と言われる毎日でした。

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友里ちゃんはその後ドンドンやせ始め、3ヵ月後には最初の衣装合わせとは
まったく違うとても綺麗なドレス姿で結婚式の日を迎えたのです。

女性が10kgやせるとどんな事が起きるのか?

1、まず、外見が綺麗になります。友里ちゃんはもともと顔立ちのはっきりした子でしたから、痩せて綺麗になったのは勿論でした。

2、 そして、自分は簡単にやせることができたという自信に満ちた顔つきになりました。

3、 外見も心も綺麗になり、溌剌とした表情になりました。そして、みんなから羨ましがられる存在になったのです。

私のダイエット外来に寄せられた感謝の声の本の一部です。

お客様の声
3ヶ月終了現在は体重10kg減、体脂肪8%減、ウエスト10cm減。やったらできるんだと目標を達成した自分をほめてやりたいです。
お客様の声 西村 敏子 様  職業 事務員

今までは特にダイエットをしてきませんでした。10年位前から年々太り続け、職場でも「太ったね」と言われる毎日でした。

牛肉・豚肉・炭水化物が好き、しかも油たっぷり。太るはずです。
何とかしなくては…と思った時、こちらの外来を知りました。

(中略)
何度もくじけそうになりながら、とりあえず1ヶ月はがんばろうと自分に言い聞かせました。 1ヶ月を過ぎると体重は4kg減、しかもほとんど脂肪が減っていることを知り、 成果が出るとやる気も出てきました。

3ヶ月終了現在は体重10kg減、体脂肪8%減、ウエスト10cm減。やったらできるんだと目標を達成した自分をほめてやりたいです。
ウォーキングにつきあってくれたり、サラダやスープを作ってくれたり協力してくれた娘に感謝しています。

服もユルユルになり、職場でも「痩せたね」と言われる事がうれしいです。
これからはリバウンドしないように、食事の内容に気をつけ、時にはごほうびのケーキも食べて、運動やウォーキングもできるだけ続けていきたいと思います。ありがとうございました。




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| 1biyouseikei | 失敗しないダイエット法 | comments(0) | - |
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