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誰も知らないタバコ会社の陰謀
>>>禁煙とダイエットを一緒にすることができる方法があるなんて・・・


そのノウハウの一部をほんの少し、公開しましょう。



● ●●●●●で、思考回路を一瞬にして変える

● 本書を読むにあたっての注意事項

● 煙草との歴史をひもとくことで、あなたは救われる

● 間違った禁煙法とはこれだ!

● 誰も知らないタバコ会社の陰謀

● 禁煙は意思の強さとは関係がない

● ストレスを感じること自体が間違っている

● ●●●●●による効果

● 正の感情と負の感情を正しく理解する

● 代償行動とは

● インプットとアウトプットを繰り返す

● ●●と●●●を使って、1秒で禁煙

● ダイエットと禁煙は両立できる!その裏技を一挙公開

いかがですか?
自らの実体験と2000人以上に及ぶカウンセリング実績によるノウハウですので、
書店では絶対に得られないノウハウが詰まっています。

本ノウハウは、次のような方にオススメです!

煙草をやめようと思っている人

禁煙に何度もチャレンジしたことのある人

タバコのニオイが気になる人

恋人に禁煙してと頼まれている人

気管支や呼吸器系が弱い人

スポーツをしている人

体力に自信がなくなってきた人

妊娠している人、またはこれから予定のある人(特に女性)

禁煙もしたいが、太るのが怖いと思っている人

たったこれだけのことで、禁煙に成功できるとしたら、知りたいと思いませんか?
しかもダイエットまでできるというおまけまでついて。

あなたも、「禁煙しなければいけない・・・」という気持ちから解放されたいと思いませんか?

正直に告白すると、


「禁煙すると禁断症状が出て仕事にならない」
「禁煙すると太る」
「禁煙するとストレスがたまる」


このような事実は一切ありません。



間違った方法で禁煙しているから、誤解が広まっていると断言できます。


私のノウハウのキモは、ストレスの原因を取り除くだけ!


たったこれだけなのです。

より分かりやすく、より体系化して一冊のE−BOOKにまとめたのが、本ノウハウなのです。

私は、本ノウハウを提供することで、少しでも多くの人がタバコから開放してあげたいのです。
さて、本ノウハウの価格ですが、よくある禁煙セミナーや合宿で
3万円や5万円などかかりますが、
実際、本ノウハウに関しては、それ以上の値段設定にしないと採算が合わないのです。
(理由はシークレット特典をみていただければ納得いただけると思います)

しかし、本気で禁煙してもらいたい人にはぜひ読んでいただきたいという考えで、
お求めになりやすいお値段にいたしました。

私はできるだけ低価格で、手間なく、思い立ったらすぐに禁煙を実行して欲しいと思っています。
ただ、私ひとりでサポートするため、全力でカウンセリング出来る人数に限らせていただくことに致します。


狂速のパーフェクト禁煙法

1日3箱のヘビースモーカーも我慢しないで禁煙できた!
たった1秒で成功する、知らないうちにやめられるダイエット禁煙法


>>>禁煙とダイエットを一緒にすることができる方法があるなんて・・・
| 1biyouseikei | 失敗しないダイエット法 | comments(0) | - |
ダイエットしながら、禁煙する方法!?
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先着価格 7,800円

A4版 94ページ PDFダウンロード版
冊子配送版もお選びいただけます(送料1,000円)

発売開始記念として、
限定100部につき特別価格で提供いたしますが、
サポート体制維持のため、予告なく定価(14,800円)に戻すこともありますので、今の値段でお求めになりたい方は今すぐお申込下さい。

書店では絶対に得られないノウハウが満載です。




私は先ほど本ノウハウには自信があるとあなたに伝えました。

“でも・・・本当に大丈夫なのか?!”

こんなあなたの声が聞こえてきそうです。

そこで・・・
その自信を形にするために、100日の返金保証をおつけすることにいたしました!

他の禁煙系の教材は、自分の商材に自信がなく返金保証が怖かったりするのがほとんどではないでしょうか。

「返品はできません。真剣な人だけ申し込んでください。」

私からすれば、ただ単に自信のない現れです。
ノウハウに自信が無いから、としか私には思えません。

禁煙に悩むあなたの不安と遠回りから救いたい!
そんな思いが本当に強く私の心の中に芽生えました。

そこで私、楠遊生からあなたへ返金保障をつけさせてください。

100日の返金保証
1.
本ノウハウが届いたらまずは中身を確かめてください。
私が今まで述べた内容と相違があった場合は、すぐに私にメールをください。
商材代金を全額返金いたします。その際、振込み手数料などの費用ももちろん楠遊生が負担いたしますので安心してください。


2.
本ノウハウを実際に実践して、100日過ぎても全く効果が感じられないと思った時は、同様に私にお知らせください。
同様にしてあなたに全額返金いたします。
この場合も、もちろん手数料は私、楠遊生が負担します。
 

3.
この保証を悪用すれば、あなたは文字通り完全にタダでこのノウハウの中身を手に入れる事ができます。しかし、これまでのご購入者からそういった返金要求は受けておりませんから、私もあなたを信じています。

これであなたにとってリスクは完全に無くなりましたよね。
さらに、さらに・・・・・


さらに・・・

限定100名様のみ、スペシャル特典をおつけさせていただくことにいたしました!!!
お早めにお申し込み下さい。その驚愕の特典とは・・・・・・
メールサポート30日間無制限利用できます。
数多くのダイエット、禁煙を手がけ、成功者を生み出してきた私、
楠 遊生がメールカウンセリングを行い、
あなたの禁煙を全力でバックアップいたします。

禁煙を行うペースは人それぞれ違うものです。

そのペースにあわせ的確なアドバイスができれば、
と考えメールコンサルティングをお付けすることに決めました!

このサイトの冒頭でも述べましたように、私自身が様々な禁煙法を実践し
数多くの失敗を経験しているからこそできることだと考えています!

このメールコンサルティングは本来は有料で行おうと予定していたものですが、
できるだけ多くの方の禁煙を成功させたいという思いから
現在は購入特典としてお付けしております。

ただし、メールコンサルティングは私一人では限界がきてしまいます。
コンサルティングの質を落とすことだけはしたくありませんので、
クライアントの数が一定数を超えましたらコンサルティングの特典は削除し、
有料での受付(1回5,000円)のみとさせていただくことになります。

メールコンサルティングが購入特典についている今がチャンスです!
どうぞお早めにお申し込みください。


コミュニティー(専用掲示板) の参加権利
先ほどもお話しましたように、禁煙に失敗してしまう原因の一つに「継続できない」
というものが挙げられます。

確かに悩みを抱えていると不安になりモチベーションが下がってしまうのもわかります。

そこでモチベーションを維持していただくために当サイトでマニュアルを購入してくださった
会員様のみが閲覧及び参加できるコミュニティーを設立いたしました。

このコミュニティーの設立により禁煙を実践している方の情報を共有することが可能になりますし
なによりモチベーションがあがります!一人で悩む必要はないということです!!

もちろんこのコミュニティーには私も参加し、禁煙のアドバイスをあますことなくお伝えしていきます。
(コミュニティー参加は匿名で結構ですし強制するものではございませんのでご安心ください。)

ニュースレターの配信
現在、私の禁煙法を実践し禁煙に成功した方がぞくぞくと増えてきております!

このマニュアルではその成功事例などをどんどん追加していきます。

もちろん購入いただいた方には無料で追加情報をプレゼントいたします。
これもモチベーションを維持していただき必ず禁煙を成功させるための秘策です!!


ところで、私はよくこんな相談をうけます。

「売れてる禁煙グッズがあるようだけど、あれって効果があるの?」

正直にいいますと、
悪徳業者が売っている禁煙グッズなど、効果はまったくありません!(キッパリ)

何しろこの業界、裏側では広告会社が動いています。
禁煙グッズ!と言ってTVで特集すれば爆発的に売れるから・・・

そして飴やガムなどに効果があるのであれば、飴が継続的に売れなくなるだけです。

お金もかからず禁煙できてしまうノウハウを提唱している私に、
たびたびの嫌がらせが続いた時期もありました・・・・・・。

事務所に頼んでもいないモノや迷惑メール、本当に凄まじかったです(苦笑)
しかし、そんな嫌がらせに屈することなく、むしろ私は自分が正しいことをしていると
気付かされたのでした。嫌がらせしてくれてありがとう(笑)

他にもよく質問を受けることがありますので、以下にまとめておきますね。

これまでやってきた禁煙法とどこが違うの?
ニコチンが切れ、禁断症状になっているのに我慢するというのがこれまでの禁煙法です。
「狂速のパーフェクト禁煙法」は我慢を一切いたしません。
他の禁煙E−BOOKとどう違うの?
禁煙出来るだけでなく、ダイエットも可能なノウハウは、他のどこを探しても存在しません。
これはダイエットカウンセラーとして実績をもつ楠遊生だからこそのノウハウだと自負しております。
健康保険は適用されますか?
病院での禁煙外来などは保険適用になるものもあるようですが、
現段階では、本冊子の購入に際し、保険適用はございません。
しかし、本ノウハウを読んで禁煙すれば、煙草代が浮きますから、一生トクをすることになります。
禁煙グッズやサプリメントなどを追加で買ったり、他にお金がかかるのでは?
いいえ、本ノウハウを実践するのに、追加で何かを買っていただくことはありません。

「お金をかけずに 痩せながら 禁煙する」のが本ノウハウです。
ただ読むだけでOKです。
禁煙するのに意志の強さが必要なのでは?
いいえ、意志の弱い人でも大丈夫です。
なぜなら、禁煙に意志の強さはまったく必要ないからです。
意志が弱い私が編み出したノウハウですから、ご安心ください(笑)
病院の禁煙外来との違いは?
病院では禁煙グッズを使ったりしますね。ニコチンを少しずつ減らしてゆき、
最終的に摂取量をゼロにしていく方法が取られていますから、ニコチンガムなども食べるようです。

しかし本ノウハウは、禁煙グッズを使うことはありませんし、
自宅にいながら実践することの出来るノウハウですので、
外来時間が限られている病院と違って、
いつでもどこでも好きな時間を利用することが出来るのです。
これはダイエットノウハウなの?禁煙ノウハウなの?
禁煙ノウハウとして充分なクオリティだと自負しておりますが、
ダイエットノウハウとしても執筆しておりますので、充分に実践できます。
つまり「煙草を吸っていない人がダイエットしたくて買っても」OKですし、
「ダイエットの必要のない人が禁煙したくて買っても」OKです。

もちろん「痩せながら禁煙したい人が買っても」OKです♪
煙草を吸うと肌が汚くなるというのは本当?
はい、本当です。煙草はビタミンを破壊するので、肌に壊滅的なダメージを与えます。
家族や恋人にプレゼントしたいのだけど、特典のメールサポートは受けられるの?
はい、もちろん大丈夫です。ただし、悪質な譲渡(ヤフオクへの転売など)が散見されるケースがあれば、本ケースも適用外とさせていただくことになってしまいます。
購入者の方々の善意で成り立つサービスですので、ご理解くださいね。
本当に読むだけで禁煙できるの?
私はダイエットカウンセラーとして、タレントのコンサルティングも行なっており、また1000人以上の実績もあります。カウンセリング業務には絶対の自信をもっています。
心理カウンセラーの資格を持っていますので、心理学的アプローチであなたを禁煙に導くのです。だから読むだけで禁煙が出来るというワケです。
心理カウンセラーということですが、メンタルカウンセリングもしてくれますか?
現在はそのサービスを展開しておりませんが、多少のことならメールサポートで受け付けております。
かなりヘビースモーカーなんですが、大丈夫ですか?
私も1日3箱吸うヘビースモーカーでしたが、禁煙に成功していますし、クライアントの方の成功事例もあります。喫煙量に関係なく、禁煙に成功できるということですね。
煙草の本数を減らしていく方法ですか?
違います。減煙していく方法は、禁煙にまったく効果のないことが証明されておりますので、楠遊生は推奨しておりません。
煙草を吸わないからイライラするのでは?
不思議なことですが・・・まったくその正反対で、イライラしなくなるんです。
愛煙家の人々は、煙草自体がストレスの原因だということに気付いていません。そのことに気付かせるのが本ノウハウの目的ですので、ストレスがなくなるのです。
喫煙歴が15年とベテランなのですが、大丈夫ですか?
たとえ喫煙歴が15年だろうと、未成年のときから吸っていようと安心してください(爆)
ニコチン・タールのきつい煙草を吸っているほど依存しているんだけど?
これまた大丈夫です。むしろ依存が強ければ強いほど、禁煙しやすくなります。

いかがですか?
本ノウハウは、これまで何度も禁煙に挑戦しては失敗してきた人でも、お金をかけず、
我慢することなく、太ることなく禁煙することの出来る、非常に貴重なノウハウなのです。



>>>禁煙とダイエットを一緒にすることができる方法があるなんて・・・
| 1biyouseikei | 失敗しないダイエット法 | comments(0) | - |
気がつけば禁煙していた
>>>禁煙とダイエットを一緒にすることができる方法があるなんて・・・



数多くの成功事例、推薦者の方々からの声をお聞き下さい。

 

F・T 様



私は、タバコの本数は吸わない(1日10本程度)のですが、
どうしてもタバコをやめられませんでした。

普段の時にはまだ我慢できるのですが、
お酒が入るといつもの倍以上タバコを吸ってしまいます。

最近体力も落ちてきたためタバコをやめたいと考え禁煙にチャレンジしました。

しかし、どの方法も中途半端に終わりそれっきりです。しかし、
たまたまこの狂速パーフェクト禁煙法に出会い実践した結果。。。。。

タバコを1本も吸わなくなりました。そうなんです、ストレスなく禁煙できてしまったのです。

無理なくストレスなく要するに自然に禁煙ができていたのです。知らない間に?!

それから、数ヶ月が経ちますが順調に禁煙に成功しております。
とても参考になるE-BOOKありがとうございました。





 

杉野信子 様

私の弟にどうしても禁煙できないものがおります。
本人は、何度も禁煙宣言しているのですが、いつの間にか吸っているのです。
私の子供たちも臭いを嫌がりますし困っていました。

そこで、今回の禁煙のマニュアルを拝読させていただきました。

著者に失礼なのですが、読む前は「禁煙に良いことは、書いているだろうけれど、
現実に禁煙を成功するのはむずかしいだろうなぁ」と実は思っていました。

読んでみて、期待は裏切られました!
良い方に裏切られました!!全く意外な禁煙方法でした。
今までの我慢に我慢をかさねるような禁煙方法ではないのです。

ストレスが溜まる禁煙ならうちの弟はまたダメだナァと思っていたのですが、
従来の方法と禁煙方法が全く異なっていました。
根本から禁煙をさせてしまう画期的な禁煙マニュアルでした!

しかも、このマニュアルを何回か読むだけで禁煙ができる。。。
なんて凄いマニュアルなんだろうと思います。

著者がヘビースモーカーをやめることができたマニュアルなので、理論的で説得力抜群です。
さっそく、これで弟を禁煙させようとと思います。

そして、私の父は以前に禁煙できたのですが、反動で随分おなかが出て太っています。
ところが、このマニュァルは禁煙と同じ理論でダイエットもさせてしまうのです。
ダイエットの部分は、さっそく父に試してみます。

なんだか、我が家にピッタリの至れり尽くせりの禁煙ダイエットマニュアルでした。
このたびは、誠にありがとうございました。御礼申し上げます。

 

パーソナルダイエットトレーナー・齋藤タカシ様 http://www.cocorodiet.com/blog/


本当に驚きました。本当に驚いたのです。

ダイエットにも役立つ禁煙ノウハウということで、
ダイエットトレーナーという立場からこのノウハウを読ませて頂いたのですが、
まず驚いたのは、
1年半前に私が行った禁煙方法とこのノウハウがあまりに酷似していたことです。



私もそれまで何度も禁煙したのですが、なかなかうまくいきませんでした。
しかしある方法を始めてからはそれまでの苦労が嘘のように、全くタバコを
吸いたくなくなったのです。
始めの数日間は我慢もありましたが、すぐにその気持ちもなくなり、
結局この1年半、一本もタバコを吸っていないのです。


その、私がとったある方法と、楠さんが書かれている方法は本当によく
似ているのです。だから驚いたのです。
また同時に、自分自身が経験しているからこそ自信をもってお薦めできます。

さらには、ダイエットトレーナーという立場から書かせて頂くとしても、
このノウハウが非常に有用であることは間違いありません。
結局のところ、ダイエットに成功するためにも、禁煙に成功するためにも
重要なことは同じことなんです。そこさえ押さえることができれば、
成功しないわけがないんです。

しかしほとんどの方はそれをご存知でないために、我慢ばかりして
結局は断念してしまうのです。

本気で自分を変えたいと思うなら、悩む必要はありません。



 

佐藤 亜紀 様(山形県・41歳)

「ハタチになったら禁煙する!」
初めての禁煙から20年経ち、数え切れないほど禁煙にチャレンジしては挫折してきました。
意思が弱い私は、妊娠の時ですらタバコを手放すことが出来なかったのです。
育児のストレスで吸う本数が増えてしまったほどでした。

最大で7日くらいしか禁煙できなかった私が、この「パーフェクト禁煙法」を読んでからというものの、
3ヶ月の間、一度もタバコを吸いたいと思いません。
禁煙には意思の強さは必要ではないと楠センセイがおっしゃっていたのが、
よく分かります。何せ、我慢していないのですから!

ストレスを抱えている人ほど、オススメの本です。
タバコ以上にストレス解消してくれること請け合いです!

槙本 泉 様(東京都)

仕事柄、飛行機に乗ることが多かったのですが、長時間タバコを吸えないので、
その間イライラが募ります。で、やっと吸えたあのひと時はまさに快感でした。

仕事での嫌なことだとか忘れるほどすっきり。
それほどタバコはストレス解消の必須アイテムだと信じて疑いませんでした。
だからタバコを止めるなんて、これまで一度も思ったことはなかったんです。

でも、今回、妊娠をきっかけに仕方なく・・・。
タバコをやめなければいけない自分がとても惨めで、ストレス解消できないのはどうしたものかと
思っていたのですが、楠さんに出会えてよかったです^^

確かに我慢しないし、ストレス解消法も書かれているので、タバコに依存することはなくなりました♪
今では、
これまでタバコにかけていたお金を貯金して、月に一度、豪勢な食事を楽しんでいます!
あれほどタバコに頼っていた自分がウソみたいにいなくなりました。

 

「30日で10歳若返る芸能利用術」  中山美翼 様(タレント)



「気がつけば禁煙していた」
「気がつけば痩せていた」

楠さんのノウハウはまさにこの表現がピッタリです。
芸能人は、多忙を極める生活ストレスからか、煙草を吸う人が多いのですが
イメージを大切にする業界なので、禁煙したい人も山ほどいるのです。

また、顔を売り物にする女優さんやグラビアアイドルさんなどは
お肌に悪いことを知っていながらもやめられないでいるのです・・・。

「読むだけで」我慢することなく禁煙出来るこのノウハウがあれば、
男女問わず、より輝いた人生を送れますね♪




出演実績:トリビアの泉(フジテレビ)、エバラ焼肉のたれ(CF)その他多数





 
自分にもできるかお悩みの方に

ここまで読み進めてきたあなたには、迷いがあるかもしれません。
ただひとつの真理で、ご判断いただければと思います。

「あなたが、本当に、煙草をやめたいと思っているかどうか」
やめたい気持ちがなければ、このノウハウは効果がありません。

その場合、このノウハウをお買い上げいただかなくても、結構です。

ただ、もしいつか禁煙を本気でしたいと思うことがあれば、
このサイトのことを思い出していただければ、うれしいです。

何しろ、禁煙とダイエットを両立できるノウハウなんて他にありませんから・・・。

>>>禁煙とダイエットを一緒にすることができる方法があるなんて・・・
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ダイエット外来の運動の仕方

>>禁断のダイエット外来。
>>ついに秘密のダイエット法を公開
>>医師の教えるダイエット方法



私のダイエット外来でも皆さんがもっとも悩むのがこの停滞期です。この停滞期を乗り越えるためのノウハウを8人の女性が語ります。この女性達は皆さん10kg前後のダイエットにわずか3ヶ月で成功された方々です。

この8人全員のいままでにダイエットに投資した金額を合わせたら100万円はくだらないのでないのでしょうか?

そういう意味では8人全員で100万円近い投資の末にたどり着いた究極のノウハウと言っても過言ではありません。

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ダイエット中には人により色んな事がおこります。勿論、まじめにダイエットを出来なかったということもあるでしょう。
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これらの人たちには特別な方法を講じなければ、なかなかダイエットを成功させる事は出来ません。

勿論マニュアルにもその場合のダイエット方法は書いてありますが、あなたが不安になってしまうとダイエットに前向きになれなくなるかもしれません。
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   第1巻 85分

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 4、ダイエット実践マニュアル〜食事日誌3か月分付

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しかし、いくら特典があっても本当にダイエットできるかどうか不安な方も居るでしょう。そこでこの

「ドクター野中ダイエットDVDセット」には30日間の返金制度をつけることにしましょう。

私はあなたに役にも立たない、特にもならないノウハウを平気で売りつけるような悪人ではありません。

本当にダイエットで悩み苦しんでいる人に有益な情報を与え、ダイエットの実践に向けて背中をポンと押してあげたいだけなのです。

そして、綺麗になったね、格好良くなったね、健康になって良かったね、とあなたの周りの人たちから言ってほしいのです。

本来ならば私のダイエット外来に来ていただき膝と膝を突き合わせてあなたのダイエットの悩みを聞き入れ

あなたに最適な方法をご指導し、あなたが納得いく体重まで一緒にダイエットをお手伝いしたいのです。

それが実際に私がやっているダイエット外来ですから・・・。

だから私は、あなたが30日間本気で頑張ってダイエットを行ってみてもし納得いかないのであれば、一切お金なんて欲しくないのです。

頂くわけには行かないのです。

私はあなたがダイエットに成功して綺麗になる、格好良くなる、健康になる事のお手伝いをしたいだけなのです。

もし返品される事があっても返品はDVD、CD、DVDマニュアル、実践マニュアル、書き起こし73ページ、だけで結構です。

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(ただし、特典 3のメール相談だけは取り消しさせていただきます。)

たとえ返品される事になったとしても、あなたにはダイエットに成功していただきたいのです。その気持ちに変わりはありません。

私はこのノウハウを使えば確実にあなたがダイエットに成功できる事を確信しています。

ですので、今回もし返品されたとしても、この特典を手元に置いてくれれば

これだけでもいつかきっと役に立つ日が来るとも考えているのです。

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そのような人がいることは悲しい事ですし、そんな危険を冒してまで返金保障をつけることは無いというスタッフの声があったのも事実です。

しかし、その様な人はほんの一部だと思いますので気にしない事にしています。

「ドクター野中ダイエット法」は最低限の食事制限と運動で最大限の効果を上げるように考えられた方法なのです。

このダイエット方法に参加されるときにはこれらの事を良く考えて参加して欲しいのです。

もし、あなたが楽して何の努力もなく好き勝手に食べて

ぐうたらな生活をしながら痩せたいと考えているなら今すぐにこのページを閉じていただきたいと思います。

そのような方は私の外来でもきっぱりとお断りさせていただいていますので。

この値段は適正なのでしょうか?

これについては私もいろいろと考えました。本来なら外来に来ていただくのが一番望ましいのです。

実際にクリニックではいろいろと説明して同じお値段で自費の診療を行っています。
ただ、遠方からこられる際の交通費何度もの通院の費用を考えると逆にこの通信講座のほうがお得なものになっていると考えています。

そしてなんといってもこのダイエット通信講座では合計3時間以上
にも及ぶダイエットの講義がDVDになってお届けすることが出来ます。

これはダイエットの正しい方法にとどまらず
健康的にやせるには何が必要で何が効率よくやせられるかという事を事細かに説明してあるのです。

ですから、実はこのダイエット講座のほうが
ダイエット外来に直接こられる方よりも多くの情報を手に入れることができるのです。

そう考えるとダイエット外来と同じメール相談が受けられてダイエットの講習も
外来では考えられない3時間分の知識も得られて逆にお得なものだといえるかもしれません。

更に本当にダイエットしたいけれど生活費の中からあまりに
多くの出費は難しいという人のためにダイエット外来マニュアルセット
のお試しセットをなんと9千8百円にてお譲りいたします。

1、ダイエット外来ドットコム〜お試しセット 9千8百円
(注意!!ただし30日返品保障はつきません。)
 

内容:ダイエット実践マニュアル

 特典1

 1、ダイエットカレンダー
 2、停滞期を打ち破るダイエット座談会
 3、3ヶ月無料メール相談

 特典2

 1 【ダイエットカレンダーの使い方】
 2 【ダイエット外来で成功した方の気づいた点、感じたことなど】
 3 【ダイエット外来で失敗した方の気づいた点、感じたことなど】
 4 【ダイエット外来成功者の声】

 などをサポート音声ファイルとしてプレゼントしています。

 さらに!!!

 【ダイエット外来の運動の仕方ファイル】

 を動画にて解説したものまで差し上げています。
 これらにはダイエット外来のエッセンスが詰まっています!!!

ご注文はこちらをクリック (PDF版 特典1・2が付いています)
 (PDF版に関しましては製品の品質上返品は出来ません。)

限定200人で終了させていただきます。

実は私はお金の為にこのDVDセットをあなたにお譲りするわけではありません。私は医者です。いつも患者さんが病気や怪我から立ち直り、健康を取り戻していくお手伝いをしています。

私たち医療関係者がこうして懸命にあなた方の健康を取り戻そうとしている一方で、ダイエットによって不健康になられる方が居るのも事実なのです。

私のクリニックにも拒食症、過食症になって受診される方がおられます。拒食症、過食症とは不健康なダイエットを行いどんどん痩せられなくなり、それを気に病んで今度は食事が取れなくなって最終的には餓死にいたる可能性も持つ恐ろしい病気なのです。

これらの方はある特定の食品だけを食べそれ以外は受け付けなくなったり、あるいは食べても自分で吐き出したりする事もあるのです。

私はこうした患者さんを診ていて何とかこうなる前に力になりたいと思ってきたのです。医学の観点からのダイエット方法を世に出さなければならならないという一種の使命感からこの「ドクター野中ダイエット」を皆さんに紹介したいと考えたのが始まりだったのです。

ですから、私はこのDVDセットは製造原価とこれの発送、配送センターの維持管理にかかる人件費さえ払えれば良いと考えているのです。しかし、それでもいつまでもこの価格でお譲りすることは出来ません。このまま長期間販売していると確実に赤字になってゆくからです。

ですから、限定200名様とさせて頂いているのです。

このセミナーに参加された方も殆ど全ての方がすぐにダイエット外来に申し込みされ、綺麗にやせて行かれました。もしあなたが今も体重が増えているとしたら、固くてしつこいセルライトが出来てしまう前にダイエットを始めてください。

いくら正しいダイエット法をしたとしてもあまりに脂肪が多いと苦労しますので。

ですので、興味のある方は躊躇なく、今すぐ、お申し込みください。

「あなたはダイエットに成功し、格好良くなったね
綺麗になったねと賞賛され今まで着られなかった
服を着ている自分を想像できますか?」

つい先日もメールでダイエットに成功された方からご報告をいただきました。一度ダイエットの理論をきちんと理解して頂ければあとはそれを実行するだけで、この方のように3ヶ月で10kg近いダイエットが無理なく出来るのです。

問題はきちんとしたノウハウをそのとおり実行できるかどうかだけなのです。

このダイエット方法の特徴は意外なほど空腹を感じることなく、スポーツジムへいくほどの運動も必要とはしない点です。

つぼを押さえた食事と1日10分程度の簡単な運動があなたを驚くほど簡単にダイエットの成功に導くのです。

このノウハウにこれだけ自信があるから私は30日間返金保証というダイエット業界では信じられない保障をつけることにしたのです。

自信も実績もないものにこんなに長い返金保障を付ける事が出来るとお考えでしょうか?

もし30日経った時点で納得がいかない場合には、すぐにinfo@diet-gairai.com宛にメールを下さい。私の秘書、坪内がすぐにあなたの銀行口座に代金をお返しいたします。

しかし、逆に良い結果が出た場合には 「ありがとう! 」の一言でもかまいません、坪内にメールを下さい。私たちはあなたのその声が聞きたいだけなのです。

念のため申しますが、200名様に限り無料で差し上げる事ができます。この人数分以上は製作していないため差し上げる事は出来ないので、よく気をつけていて下さい。

それともう一つ・・・・・・・・・

このダイエット法に納得がいかない場合でももしあなたの体重が増えているならば早めに体重を落とす事をお勧めします。

それは体重にはセットポイントというものがあり、増えた体重が体にとって標準の体重だと認識してしまうとその体重以下にはなりにくくなるという説もあるからです。これを体重のセットポイント説といいます。

このセットポイントが確立する前にダイエットを始めて欲しいと思うのです。健康合っての人生ですから。

今すぐにこのダイエットノウハウを使えばあなたはダイエットに成功して昔の服が着られるようになり周りの人から驚きと賞賛の言葉で迎えられるようになると私は確信しています。

この「ドクター野中ダイエットDVDセット」を活用し肥満を解消し、健やかに笑顔になっているあなたが目に浮かびます。興味のある方は躊躇なく今すぐにご参加ください。

追伸

3ヵ月後にあなたは別人のようにダイエットに成功し周りから驚きと賞賛の目で見られ、綺麗になったね、格好良くなったね、健康的になったねと言われることでしょう・・・・しかし、まだその事実を信じられない場合には、まずDVDの内容を実際に見てみる事をお勧めします。あなたには30日間じっくりと判断するお試し期間があるのですから。

追伸 2

特典である、ダイエット成功カレンダー、ダイエット停滞期を打破するノウハウCD、そして3ヶ月間メール相談無制限、は最初に申し込まれた200名様のみとなっております。この画期的なノウハウを確実にマスターし、ダイエットの成果を得たい方は今すぐ躊躇することなくお申し込みされる事をお勧めします。

1、ダイエット外来ドットコム〜お試しセット 9千8百円
 (注意!!ただし30日返品保障はつきません。)
 

内容:ダイエット実践マニュアル

 特典1

 1、ダイエットカレンダー
 2、停滞期を打ち破るダイエット座談会
 3、3ヶ月無料メール相談

 特典2

 1 【ダイエットカレンダーの使い方】
 2 【ダイエット外来で成功した方の気づいた点、感じたことなど】
 3 【ダイエット外来で失敗した方の気づいた点、感じたことなど】
 4 【ダイエット外来成功者の声】

 などをサポート音声ファイルとしてプレゼントしています。

 さらに!!!

 【ダイエット外来の運動の仕方ファイル】

 を動画にて解説したものまで差し上げています。
 これらにはダイエット外来のエッセンスが詰まっています!!!

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59.3kgから49.1kg。−10.2kg

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05.05.23


05.06.06


05.06.20


05.07.22

体重


59.3


56


54.6


49.1

体脂肪率


38.2


36.1


35


29.6

除脂肪量


36.7


35.8


35.5


34.5

最後の1ヶ月はずいぶん苦労したみたいでしたが体重で
59.3kgから49.1kg。−10.2kg

体脂肪率で
38.2%から29.6%まで -8.6%

除脂肪量で
36.7kgから34.5kgまで -2.2kgになっています。

これは体重が約10kg減って、
そのうち脂肪だけで8.1kg減っていると言うことです。

つまり、ダイエットした中身がほとんど脂肪だったと言うことなのです!!

 

体重の変化よりも体脂肪率の変化が
大きく筋肉の量があまり減っていないことが解ります。

ダイエットは痩せるだけだったら本当に簡単です。
どんな食事をとってもいいからカロリーさえ抑えていればいいのですし、

運動も頑張ればがんばっただけの効果はあります。

しかし、世間の中ではいい加減なダイエット情報が出回っているのも事実なんです。
つまり、本当にダイエットをして二度と太らないようなシステムを公開している会社もないし理論も無いのです。

私が周りの女性たちが参考にしている雑誌や本を読んでみるととんでもない話ばかり
が書かれていたのです。 

 

そこには

  ダイエットの特集記事(楽して痩せる、サプリ飲んだら痩せる)

  モデルを使ったいんちきな写真
   (いわゆるモデルダイエット)

  食べたものを包み込んで吸収しないサプリメントの宣伝
   (まったくのインチキ)

  耳ツボダイエット(止めたら元通り)

  ○○ダイエットなどの宣伝(いわゆる商売です)

  脂肪もみだしダイエット法(結構痛いです)

    などが載っていました。

友里ちゃんのようにエステや雑誌の記事を丸々信じる人が多いのは
仕方がないんでしょうが、あれは商売でやっていてリバウンドしてくれないと
困る業界だと言う事がわかっていないんでしょうね。

 

だって毎年ダイエットの特集が組まれていてどうしてその雑誌が潰れないんでしょうか?

どうして○○ダイエットや腹が一杯になる大豆クッキーが毎年売れるんでしょうか?

考えてみれば解るんですが毎年リバウンドする方法なんで会社が儲かっているのです。つまり会社としては一度の
ダイエットで解決してしまったら困るからなんです。

だって、モデルを使って合成写真を作ることなんて本当簡単に出来るんですよ。

毎回ビックリしますが最近の宣伝は合成写真が多すぎです。
先日は骨盤が矯正されたからすごいダイエットになったという記事が
載っていました。明らかに全身の骨のレントゲン写真が矯正?されているのです。

僕たちの業界で言う骨切り術、いえ、殆ど解剖してバラバラにしたような次元で骨の形が歪んでいました。

まあ、合成画像だってばればれでしたが素人を騙すのは簡単なんですね。

それに耳ツボダイエットなんて危険じゃないでしょうか?
医療現場でもハリは感染症の問題もあってどこの病院も専門的に感染症対策をしているのですよ。

おそらく耳ツボで食欲が抑制されるのはせいぜい50%以下の人たちでしょうし、
食欲抑制の耳ツボを止めたらどうなるんでしょうか?

皆さん、考えてから耳つぼやっているんでしょうか?

私の知人の知人に(笑)非常に肥満している人が居て、耳ツボで毎週数千円
払って一年間50数回通って数十万円使って16kgほど痩せました。

でも耳ツボ止めてから3ヶ月で食欲が爆発して元に戻って5ヵ月後には24kg太ってしまいました。

これがダイエットなんでしょうか??

こんな無意味なことだから、病院で痩せなくてはならない糖尿病の
患者さんに耳ツボを押して治療しているところは無いんです。

また、ダイエット食大手の●●ダイエットは確かに痩せますが普通食になるとあっという間に
リバウンドします(キッパリ!!)また買ってくれるから会社としてはいいですけどね。

 

私は「ニセモノダイエットVSホンモノダイエット」という著書もありますが、
世の中のニセモノダイエットが大手を振っているのが許せないのです。


本来ならあなたにも直接来てもらって私のダイエット講習会に参加してもらい、外来で毎週1回の面談をしながらダイエットの指導をさせて頂きたいのですが ・ ・ ・ ・

しかし、あいにく私のダイエット外来は一年中混み合っており予約もキャンセル待ちの状態です。

更に一般の患者さんも診なければならないため私はこれ以上のダイエット外来の予約を入れる事は不可能なのです。

それに私のクリニックは地方都市にあり、来ていただくのも難しい状況なのです。

中には高い交通費を払って都会から来てくれている患者さんもいらっしゃいます。

しかし、高い交通費を使って来て頂いても一度の外来で10kgの脂肪が取れて無くなる訳ではないのです。

脂肪はまるで薄いコートを脱いでいくように少しずつあなたの体から剥げ落ちるようにして無くなっていくのです。

ですから費用対効果を考えてみると私のクリニックへ来てくださいとは申し上げにくいのです。

 

 

ですから私は私の開発したダイエット方法をセミナーDVDとCDという形であなたに知って欲しいと考えたのです。
(*注)こちらの商品は別のサイトhttp://www.diet-gairai.comにて販売致しております。

このDVDの中にはダイエットに必要な人間の体の仕組み

代謝や生理学的なメカニズムの知識から具体的なダイエットの方法までが事細かに語られています。

実際にダイエット外来でどのようにして患者さんたちがやせて行ったのかを分析して開発した方法なのです。

どこがダイエットで間違いやすいところなのか、

○なぜ痩せなくなった時に食事を増やしたほうが良いのか?

○運動をしない方がやせる事もあるのは何故か?

とかを理解して頂きます。そして最終的にはダイエットに関する知識が完全に身につくことをお約束します。

このDVDから得られるメリットのほんの一部を御紹介します。

どんな食べ物が太りやすく、痩せやすいかを理屈で理解できます。

  これによってあなたは食事を見た瞬間に何をどれくらい

 食べれば太らないということを直感的に理解するのです。

   空腹と戦うことなく常に満腹に近い状態で

   ダイエットできるテクニックを習得できます。

   運動の種類のかなであまりやっても意味の無い運動は何かが理解できます。

   今まで無駄に過ごした運動の時間を取り戻しましょう。

   一日10分するだけで毎日マラソンを走るより

   痩せる運動の仕方をマスターできます。

 《ダイエット講習会セミナーDVD第1巻  84分18 秒》

 

  肥満の健康被害と生活習慣病の関係とは?

  ダイエットの生理学的原則とは?

  基礎代謝を上げる方法とは?

  なぜ栄養過剰の栄養失調が起きているのか?

  ダイエットの際に不足する栄養素とは?

  栄養素が不足すると太るのは?

  無酸素運動と有酸素運動のどちらが痩せるのか?

  ダイエットを成功させる8つの原則とは?

   などなど。

 《ダイエット講習会セミナーDVD第2巻  101分58秒》

 

  ダイエットに成功する人の考え方3例とは?

  結婚式までに10kg痩せた実例の報告

  痩せる細胞、太る細胞について語ります。

  痩せる遺伝子をあなたは持っているか?

  原始人に学ぶダイエットとは?

  痩せる栄養素の選び方〜アミノ酸、脂肪酸、など

  痩せるメニュー集 自宅で簡単に出来るレシピ付

  基礎代謝を上げる方法とは?

  痩せる運動の原則とは?

  部分やせを徹底的に研究

  おまけとして・・・・・1週間ダイエットなんと5kgも痩せる方法とは?

  おまけその2・・・・・チョコレートを食べても痩せる科学的方法とは?

    などなど。

 《 ダイエット講習会セミナーDVD 音声化CD》

 

ダイエットのDVDを音声CDに作り直してあります。
DVDを見る時間が無いときに
通勤時間の間に電車の中で、車の中でじっくり聴いてみて下さい。
今まで多くの方はDVDを見てもすぐにその内容を忘れてしまい
大事な事を忘れてしまったりしていました。しかしこのCDがあれば
ダイエットに必要な要素を常に確認する事ができます。
このCDを聴くことによってダイエットをするマインドセットが完成します。

 《ダイエット実践マニュアル》

 

 ダイエット実践マニュアル83ページ+食事チェック表(3か月分)
DVDを見られた後、その直後にこのマニュアルの食事チェックに取り掛かってください。

ダイエットは理屈ではありません。
まず、自分の食事を見直し、それを矯正し痩せる食事のノウハウを身に付ける必要があります。

この実践マニュアルは実際にやる事をコンパクトにまとめたものになります。
それでも83ページにもなるのです。DVDを見終わった後にはこのマニュアルに取り掛かってください。
あなたがするべきことはここにすべて書かれています。

あとは毎日の食事内容をここに書き出し、埋め尽くしていく事です。
このマニュアルに書き込むことであなたは3ヵ月後に確実に変化し新しい自分に出会うことでしょう。

しかし、まだこれだけではありません!

やはり、あなたには確実にダイエットに成功してもらわなければなりません。

そのために200人の方限定で4つの特典をおつけしたいのです。

なぜ200名様限定なのか?

現在私のクリニックにはダイエット専門の職員が4名います。
この4名は勿論毎日来院される患者様の治療を中心に活躍中です。
毎日来る患者様のサポートでも結構大変な仕事になります仕事なので
人数に限界があるのです。ですから、こうしてDVDセットをお届けする
ことになりましたがメールサポートなどのサポート業務が200人までしか
出来ないのです。ですから人数を限定させていただいているのです。

――200名様限定――

 限定特典 1

 ダイエット外来特製ダイエットカレンダー3か月分  2,980相当 → 0円



このダイエットカレンダーは毎日14項目ものチェックするようになっています。
ダイエットに成功する人はこの14項目が80%以上きちんと守れていれば
ダイエットが成功する確率も高くなるという事です。

この14項目のチェック事項の一部を挙げてみると

毎朝、夕方の体重をする

毎日、食事の中に痩せる食材が入っているかをチェックする

ダイエット中にも十分な栄養素を摂取しているかをチェックする

空腹を感じないテクニックを使ったかチェックする

基礎代謝を上げるテクニックを使ったかをチェックする

  などなど・・・・

 限定特典 2

 停滞期を打ち破るためのノウハウCD〜25分29秒   3,980円相当 → 0円


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リバウンド体質を改善すればリバウンドしない

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 1 【ダイエットカレンダーの使い方】
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ひょっとして・・・・
あなたは都合のいい痩せ方
があると誤解していませんか?

 痩せるお茶

 痩せるクッキー

 痩せる●●ダイエット

 痩せるサプリメント

 痩せるお水

 痩せるにがり

 etc・・・・・・・・・・・・・・を妄信していませんか?

 

 もし本当にそれらの食べ物に効果があるとしたら
 きっとそれは

 単にカロリーが低い
 下痢をする

 利尿作用(おしっこがやたら増える)がある
 etc・・・・・・・・・・・・・という単純な理由です。

 

実際に●●ダイエット(代用食)は超低カロリー食品だし、何とかクッキーも低カロリーですよ  ね

 

でもカロリーの吸収を妨げたり脂肪を包み込むなんてうそですからね、実は。(厚生労働省の調査でも一切そのような効果はありません)


にがりの成分はマグネシウムで下剤と同じだって知ってましたか??

痩せるお茶もほとんどが利尿作用があるし、先日死者が出たお茶もありましたよね。(漢方で)

納豆ダイエットの嘘もわかったでしょう??皆さん、テレビでさえも平気で嘘をついてお金儲けに走っている時代ですよ。

皆さんの回りのチラシや広告は殆どが薬事法違反の違法ダイエット食品だという事を覚えておいて下さい。

そして、そういったダイエット食品のダイエット効果は利尿や下痢などの不健康ダイエットなのです。


それだけの理由なんですよ。ダイエット食品の効果は。
ということは、・・・・・・・・ここ注目ください!!



結局のと・こ・ろ



元の食事に戻ったら
また太ってしまうんですよ!!
もとの自分に戻ります、100%戻ります。

本当あなたには目を覚ましてもらいたいのです。
もし、それらのダイエット食品にカロリーの吸収を妨げたり

油を包みこんだり出来るなら生活習慣病に悩む世界中の病院が採用しています!!

有り得ませんから、絶対に!!

 

早く気がついて下さいね。
あなたに気づいて欲しいんです。

いつまでもダイエット業者の言いなりに高いお金を払って欲しくないのです。

甘い言葉に期待をして欲しくないのです。
現実を科学的に解決しているダイエット方法を考えて欲しいのです。

私が現在行っているダイエット法は個人の体験から考え出した特殊なダイエット方法ではありません。

毎日ジムに通いまくっている人や、プロの減量している運動選手や体質がガリガリの人が使っている方法ではないのです。

そんな人の方法が誰にでも当てはまると思いますか?
例えば私がキックボクサーだったり、私がもともとガリガリの痩せ遺伝子をもった家系に


生まれていたり、とてつもなく強靭な意志と行動力を持っていたら私の方法で普通の方が痩せられるでしょうか?

体重が増えて困っている人は例外なく、基礎代謝の低い遺伝子を持った人だといわれています。

そういった遺伝子を持った人は一般の人よりも約20%も基礎代謝が低いのです。

そんな人と元々太りにくい体質(遺伝的性質)を持った人が同じやり方で痩せるわけは無いのです。

ですから私が痩せやすい体質の人間だとしたら私のやり方はあなたには効果がないでしょうね。

 

一人に対して効果的でもそれは特殊な人だけに当てはまる方法かも知れません。

  

私のダイエット外来がほとんどの例外なく成功している訳は何でしょうか?

それは誰にでもできる方法を私が考え抜いて頭がはげるほどに考え抜いて実験を繰り返し指導しているダイエット方法だからです。

つまりきわめて科学的なダイエット方法なのです。


私のダイエット方法は人間の体の構造が変わらない限り絶対に成功します。(キッパリ)

 

ただし、全くやる気の無い人は無理です。
外来でも挫折する人がいます。
それは自分が何もしなくても医者が痩せさせてくれるだろうと考えている人たちです。

 

そんな人は最初から無理なのでここでもう閉じてください。

お互い時間の無駄ですので。

 私が友里ちゃんに指導したダイエットの原則は次の4項目でした。

 ドクターダイエットの4原則
 (勝手に命名しました。 ワ ハ ハ)

  たんぱく質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラル
      のバランスにゴールデンルールがあるということ。

  チョコレートを食べてもダイエットが出来るけど
   そのタイミングがあること(勿論量も限界があります)

  勝手にカロリーを消費する体になる方法を使うこと

  部分やせしたい人だけは少しだけ運動すること

「友里ちゃん、今まで居酒屋で酒を飲むからといってダイエット食品ばかり食べていたでしょう?」

「そうよ、先生。だって毎日お酒飲んでカロリー取り過ぎなのは解っていたのよ。
だから他の食事のカロリーを抑えるためにマ●ク●ダイエットだけにして頑張っていたのよ。」


「それが太る理由だったんだよ。そうやってマ●ク●ダイエットを食べて、いやマ●ク●ダイエット
だけを食べて太りやすい体に体質が変わっていく事をみんな知らないんだよね」


「え?何?!どうして??食べてないのに太るなんておかしいよ!!」


「でも自分は実際に太ってしまったでしょう?いくら我慢しても太るって嘆いていたでしょう?
それは太りやすい体質に変わってしまったということなんだよ」



友里ちゃんはここではっと気が付いたようでした。

要は下手なダイエットをしてリバウンド体質になっていたのです。

これを根本的に解決するには痩せ体質に体を変え、逆にカロリーを消費する体に変えないといけないのです。



それを考えずにただ単にカロリーの低い食事を取り

ドンドンカロリーを消費しない体になり結局ダイエットを止めた途端にリバウンドしてしまうのです。


「先生、じゃあどうすれば太らない体質になれるんですか?」

友里ちゃんは急に真剣になりました。

秀明君が言った言葉、「お前、食べてないって言うけどどうして食べてない人間がそんなに太るんだよ!!」


この言葉を思い出したからでした。確かに友里ちゃんは自分では懸命にダイエットをしていた積もりだったのです。


しかし、ダイエットが逆に太りやすい体を作ると言う説明を聞いて納得したようでした。

そして多くの人がダイエット後に結局またデブになる理由は痩せる食事を理解していないために太る食事に戻るからなのです。

また、リバウンド体質を改善すればリバウンドしないし、
アンチリバウンド食を知ってしまえばリバウンドしないのです!!

「先生、それと運動はジムでやりすぎるなって言うけどどうして?」
「確かに普通とは逆の考え方だよね、でも本当に痩せるために必要な運動は5分でいいんだよ」

その後友里ちゃんは結局4原則をきちんと守り10kgのダイエットに成功し、さらに
リバウンドしない体になった自分に驚いていました。

 

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2ヶ月で12kg減!!すごいすごすぎる!!

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お客様の声

小松 早苗 様  職業 事務員

2ヶ月で12kg減!!すごいすごすぎる!! 頑張った自分もほめてあげたいけどこの外来を作って下さった先生に感謝です。

お客様の声エステやダイエット・ありとあらゆるダイエットをして 大金かけてリバウンドして苦しい思いをして何だったのでしょうか?

2ヶ月で12kg減!!すごいすごすぎる!! 頑張った自分もほめてあげたいけどこの外来を作って下さった先生に感謝です。

はじめはお腹が減ってつらかったのですが自分の食生活を見直す事も出来たし 少々食べ過ぎた時のケアも自分で出来る自信がもてました。

筋トレは全くやった事がなくはじめはしんどかったですが だんだん体も起き上がりやらないといられなくなりました。 ず〜っと続けます。


ダイエットを始めてすぐ周りの人に「ダイエットしてます」と公言しました。協力してくれたし、他の人の意識改革にもなった様です。ダイエットは時間をかけて少しづつと言いますがそれでは続きません(すぐあきらめちゃいます)。この方法で短期間で減らしあとを維持する様に、これが一番だと思います。
先生はじめスタッフの皆さんがすごくやさしく感じよくて心なごみました。ありがとうございました。

ダイエットグラフ

お客様の声

嶋村 みどり 様  職業 保育士

そして何より驚いたのが、体重の減り方が野中先生のおっしゃる通りだったことです。先生にご指導いただいたことを自分の毎日の生活の中になるべく100%取り入れるよう努力すればするほど、はっきりと体重や体脂肪、ウエストのサイズなどにあらわれるので、もうやらずにはいられないのです。

お客様の声貴院にお世話になるまでは自己流の適当なダイエットやただひたすらカロリー を落とすだけのダイエットで一定期間はやせることができても結局激しく リバウンドしてしまうというものでした。

そうするうちにあまりにも体重が増えすぎて しまい、もうどうすればやせられるのか全くわからなくなってしまっていました。

しかしたまたまネットで貴院のダイエット外来のことを知り、受診いたしました。 今現在、約2ヶ月で約10kgのダイエットに成功しています。

お世話になり始めたばかりの頃は「本当に私にもきちんとできるだろうか」と不安の方が強かったのですが、やり始めると日に日に明らかに成果が見られるので、今まで全くと言っていいほど運動もしていなかったこの私が筋トレし、ウォーキングを頑張って続けることができ、 本当に驚いています。


そして何より驚いたのが、体重の減り方が野中先生のおっしゃる通りだったことです。先生にご指導いただいたことを自分の毎日の生活の中になるべく100%取り入れるよう努力すればするほど、はっきりと体重や体脂肪、ウエストのサイズなどにあらわれるので、もうやらずにはいられないのです。

2週間に一回の先生の診察も、毎回ものすごく励みになり、 また今後貴院にお世話にならなくなった後の生活において「こういうことに気をつければいいのだな」 ということがすごくよくわかりました。

今回のダイエット中の食事ははじめは空腹感もありましたが、2週間すればやがて慣れ、 今はもうたくさん食べられなくなりました。

これにも本当驚きです。 ウォーキングもストレス解消になり、筋トレも(特に腹筋) すごく効果が有りました。まだ目標には到達していませんので、 まだまだこれからもこの調子で頑張ります。もうしばらく、どうぞよろしくお願いいたします。 ありがとうございました。




>>禁断のダイエット外来。
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| 1biyouseikei | 失敗しないダイエット法 | comments(0) | - |
「太ったね」と言われる毎日でした。

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友里ちゃんはその後ドンドンやせ始め、3ヵ月後には最初の衣装合わせとは
まったく違うとても綺麗なドレス姿で結婚式の日を迎えたのです。

女性が10kgやせるとどんな事が起きるのか?

1、まず、外見が綺麗になります。友里ちゃんはもともと顔立ちのはっきりした子でしたから、痩せて綺麗になったのは勿論でした。

2、 そして、自分は簡単にやせることができたという自信に満ちた顔つきになりました。

3、 外見も心も綺麗になり、溌剌とした表情になりました。そして、みんなから羨ましがられる存在になったのです。

私のダイエット外来に寄せられた感謝の声の本の一部です。

お客様の声
3ヶ月終了現在は体重10kg減、体脂肪8%減、ウエスト10cm減。やったらできるんだと目標を達成した自分をほめてやりたいです。
お客様の声 西村 敏子 様  職業 事務員

今までは特にダイエットをしてきませんでした。10年位前から年々太り続け、職場でも「太ったね」と言われる毎日でした。

牛肉・豚肉・炭水化物が好き、しかも油たっぷり。太るはずです。
何とかしなくては…と思った時、こちらの外来を知りました。

(中略)
何度もくじけそうになりながら、とりあえず1ヶ月はがんばろうと自分に言い聞かせました。 1ヶ月を過ぎると体重は4kg減、しかもほとんど脂肪が減っていることを知り、 成果が出るとやる気も出てきました。

3ヶ月終了現在は体重10kg減、体脂肪8%減、ウエスト10cm減。やったらできるんだと目標を達成した自分をほめてやりたいです。
ウォーキングにつきあってくれたり、サラダやスープを作ってくれたり協力してくれた娘に感謝しています。

服もユルユルになり、職場でも「痩せたね」と言われる事がうれしいです。
これからはリバウンドしないように、食事の内容に気をつけ、時にはごほうびのケーキも食べて、運動やウォーキングもできるだけ続けていきたいと思います。ありがとうございました。




>>禁断のダイエット外来。
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カロリーが多ければ必ず痩せる

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結局友里ちゃんは秀明君と再会するまでの3ヶ月で丁度10kg痩せましたが

最初の1週間で 2kg痩せることが出来ました。

その間特別なサプリメントや薬は一切使っていません。

すこし、健康の為にありふれたサプリメントは使いました。

それ以外は
簡単な食事の変更と1日5分の運動を指導しただけです。

「友里ちゃん、この一週間は僕の言うとおりに食べてくれるかい?
たぶんお腹が一杯になるけど大丈夫?

運動も適当にしていいよ」


「本当に!!ラッキー。でも・・・本当にそれでダイエットになるの?」

「大丈夫、僕の好きなあるお肉を食べて5分間の運動をするだけでいいから
それと僕のダイエット特製カレンダーだけ書き込んでくれればいいよ。」

私が作ったダイエットカレンダーにはダイエットに必要なさまざまなノウハウが
詰め込まれています。

そのカレンダーを埋めるだけで毎月100人近い人たちが痩せ続けているのです。

それを毎日実行しているかどうかを書き込んで実行するだけでも
ダイエット効果があるのです。

実際一週間後、友里ちゃんは2kgダイエットしてしまったのです。

ここから先は

真剣に、まじめにダイエットを考えていて
健康的に痩せたい方だけ読んでください。

はじめに言っておきます。ダイエットの大原則はひとつだけです。

「食べたカロリーよりも消費した

  カロリーが多ければ必ず痩せる」

毎日たとえばカロリーバランスがマイナス500kカロリーになると一月でなんと
1万5000kカロリーものマイナスになります。

これは単純計算で2kg以上の脂肪が燃える事になります。

食事に関してはこの原則が何より大事です。
また同じカロリーでも痩せる、脂肪が燃焼する食事と
しっかり体脂肪に変換されてしまう食事があるのです。

また、同時に
食事のタイミングによっては脂肪がつきやすくなるのです。 

また、運動をすることはやはり大切なことです。
ただし、私の方法では運動もはっきり2種類に分かれており

本当に必要な運動は1種類しかありません。(と言っても家庭でする
簡単なものだけです。それも5分間。)

友里ちゃんは以前からスポーツジムに通っていて毎日2時間はきっちり運動していました。
食事も●●ダイエットを一日2食も食べていました。


居酒屋に勤めているだけに気にしていたのです。しかし、太ってしまったことで
自分のやり方が間違いだとは気が付いていました。

そこで

私は友里ちゃんに提案したのです。



その1、運動はもっと減らしてもいいよ。

    好きでやっているなら止めないけどね



その2、ダイエットのためにやっているなら時間はあまり関係ないよ。

    それと痩せるクッキーだとか、痩せるお茶だとかは止めてね!



その3、普通に朝ごはんもきちんと食べていいよと言ってあげました。



その4、ただし、ジムでの運動はしなくてもいいけど


家で出来るこの動きをやってね。



その5、そして、何を食べてもいいけどこのタイミングで

ある物を食べてくださいと指定したのです。



>>禁断のダイエット外来。
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【ダイエット外来の運動の仕方ファイル】

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(少し自慢です!)

ですから。これからする話は私には当たり前でもあなたにとってはいささか驚異的な話かもしれません。


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 1 【ダイエットカレンダーの使い方】
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 3 【ダイエット外来で失敗した方の気づいた点、感じたことなど】
 4 【ダイエット外来成功者の声】

 などをサポート音声ファイルとしてプレゼントしています。

 さらに!!!

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さっきの話にもどりますと

このとき私が友里ちゃんに指導したのは

1、食べてはいけないという物は一切なし
  逆に毎日食べて欲しいものがあるということ。

2、特別な運動は要らないのでジム通いは
  やめてもいいということ。

3、私に毎週一度経過を教えて欲しいということ。
  だけでした。




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